Marco aveva riflettuto molto, prima di decidere di chiedere un consulto psicologico. A frenarlo era stata l’idea che il suo non fosse poi un grande problema. Dopotutto, si diceva, non aveva nulla di cui lamentarsi. A 34 anni era già a capo del suo team, divisione marketing di un’importante azienda di Roma. Era un professionista …
Paura del rifiuto: perché facciamo fatica a ricevere un no Leggi altro »
“Ho 30 anni e mi sembra di aver sprecato la mia vita.” Quando è entrato per la prima volta nel mio studio all’Eur, Federico ha esordito così. Diceva di sentirsi fuori tempo massimo, come se gli anni migliori fossero alle sue spalle e lui non fosse riuscito a costruire nulla di davvero importante nella vita. …
“Dottore, ho appena ricevuto una promozione. Avrò un ufficio più grande, guadagnerò di più… Tutti mi fanno i complimenti, eppure continuo a pensare che non sia abbastanza. È come se la soddisfazione durasse pochissimo. Ho firmato stamattina e già sto pensando al prossimo obiettivo.” Quando Michele è arrivato nel mio studio di psicoterapia a Roma …
“Non mi sento mai soddisfatto”. Quando il successo non basta a farti sentire felice Leggi altro »
L’estate è a un passo, con tutte le sue promesse. Hai programmato le ferie mesi fa, tra una riunione protratta fino a tardi e una telefonata di lavoro arrivata all’ultimo momento. Hai prenotato l’albergo, organizzato gli spostamenti e segnato il giorno della partenza. Quella data cerchiata in rosso sul calendario ti ricordava che c’era un …
“Controllo le notizie solo per qualche minuto”. E allora perché non riesci a fermarti? Serena aveva l’abitudine di controllare le notizie al mattino presto. Appena sveglia, la mano correva all’iPhone sistemato sul comodino. Non si era ancora alzata dal letto e già era immersa nel flusso continuo di news, aggiornamenti e commenti che si erano …
Hai provato di tutto per essere disciplinato e portare a termine quel compito importante. To do list infinite piene di caselline da spuntare. Sveglie cadenzate che ti danno il ritmo. Tecniche di produttività lette online o su qualche libro di crescita personale. Per qualche giorno magari funziona. Senti di essere finalmente in controllo, di poter …
“All’inizio era perfetto, poi è cambiato…” Spesso, le mie conversazioni con i pazienti che arrivano nello studio di psicoterapeuta all’Eur iniziano così. L’ultima relazione che hanno vissuto sembrava una favola, all’inizio. Messaggi continui pieni di affetto e complimenti, attenzioni costanti, regali. Lui (o lei) sembrava talmente innamorato da voler condividere tutto subito: tempo, emozioni, progetti, …
“Lo so già come andrà a finire… ma ci ricasco sempre”. Le relazioni fotocopia Alzi la mano chi, almeno una volta, non ha pensato: “Ma com’è possibile che mi capitino sempre le stesse persone?” Poi, a dirla tutta, al posto di “persone” spesso usiamo un termine un po’ meno elegante: “casi umani”. Oppure “Lo so …
“Va tutto bene… eppure mi allontano”: quando la felicità fa troppa paura per viverla Quando la relazione di coppia smette di essere un campo minato e diventa finalmente qualcosa di semplice… è lì che, per molti, c’è da preoccuparsi. Così potrei sintetizzare quello che vedo sempre più spesso nel mio studio di psicoterapia all’Eur, praticamente …
Chi l’avrebbe mai detto che il lavoro del futuro sarebbe stato quello dell’assicuratore? Quello che oggi vedo sempre più spesso nel mio studio di psicoterapia a Roma Eur è un vero e proprio risk assessment: l’analisi preventiva dei rischi relazionali. C’era un tempo in cui si usciva con l’altro per il piacere di scoprirlo. Oggi …
